Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 73,56g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 143,86g.
Ontbijt: AH Aardbeien, AH Watermeloen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yayla Roomyoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack. Diner: Aardbeien, Royal Green Kokosolie, Nectarines, Yayla Roomyoghurt, Volkoren Tarwemeel, Demeter Haverzemelen, Melk (Vol), Ei. Snacks/Andere: Nakd Apricot Crunch, AH Kersen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|