|
Pffffff, balen !
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 265,50g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Alpro Soya Melk Original, Wortelen, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Groene Paprika. Lunch: AH Bruine Puntjes, AH Bruine Puntjes, Tomaten. Diner: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Milsani Skyr, Wortelen, Wortelen, Hela Curry Kruiden Ketchup, Ijsbergsla, AH Runder Hamburger. Snacks/Andere: AH Zoete Popcorn, Wortelen, Aldi Witte Wievenkaas, AH Pure Chocolade, Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Cottage Cheese, Aldi Fries Roggebrood, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Brownie, AH Popcorn Zout. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Komt goed! Vanaf nu weer lekker er tegenaan.
20 jun 17 door lid: mariankrousen
|
Thankx Marian, dat doe ik!
20 jun 17 door lid: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|