Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 82,24g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 113,08g.
Ontbijt: AH Conference Peren, Alesto Nuts Royal, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Gekookt Ei, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Body & Fit Amandelen, AH Blanke Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Royal Green Kokosolie, Gedroogde Kokos. Diner: AH Gesneden Uien, Champignons, Groene Paprika, AH Courgette, AH Aubergine, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Lanfranchi Sesamolie, Saitaku Rice Vinegar, Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Funksjonell Sukrin Gold, Kotlin Ketchup Pomidory Malinowe Mild, Kikkoman Sojasaus, Inproba Sweet Chili Sauce, Duryea Maizena, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Snacks/Andere: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Body & Fit Amandelen, AH Blanke Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Royal Green Kokosolie, Gedroogde Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Kokosolie, Medjool Dadels, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Funksjonell Sukrin Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Bio Today Maple Syrup, AH Walnoten Ongezouten, Royal Green Kokosolie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|