Elfje69's Logboek, 14 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
86,2 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2016:
1707 kcal Vet: 78,53g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 149,38g.   Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, AH Mango Gesneden, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Body & Fit Smart Protein, Alpro Kokosmelk. Lunch: Gekookt Ei, Alesto Cashewnoten, AH Gesneden Uien, Royal Green Kokosolie, Green Maiskorrels Zoet, Toko Lien Kokosmelk, Gember. Diner: Yil'driz Rode Uiensaus, Hellmann's Real Mayonnaise, Olijfolie, Zoete Aardappel, Groene Koe Roomboter Biologisch, Oldenlander Biefstuk, AH Gebroken Sperzieboontjes, Royal Green Kokosolie. Snacks/Andere: AH Excellent Droge Worst, Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.