Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2916 kcal
|
Vet: 118,45g | Eiwit: 145,91g | Kolhy: 328,40g.
Ontbijt: Mandarijn, Avocado, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Kruger Cocoa Powder, Body & Fit Whey Perfection, Koffie. Lunch: Salami, Milbona Extra Oude Kaas, AH Tortilla Wraps. Diner: Chocolade Ijs, Cheesecake met Fruit, Gebakken Aardappelen, AH Kogelbiefstuk, Vitello Tonato. Snacks/Andere: Cupcakes met Glazuur (Vetarm). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|