Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 134,18g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp. Diner: Olijfolie, Uien, Appels, HAK Rode Kool, AH Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Andere: Mandarijn, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|