Elfje69's Logboek, 09 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
90,8 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2015:
1880 kcal Vet: 134,73g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 63,97g.   Ontbijt: Europese Druiven (Rood of Groen), Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Ei. Diner: Lidl Gerookte Kipfilet, Groene Olijven, Alesto Luxe Noten Melange, AH Komkommer, Paksoi, AH Balsamico Azijn, Olijfolie, Bosui of Lenteui, Cherrytomaten, Ei, Eridanous Halloumi With Chili, Marqt Bio Varkenssaucijs, Vomar Hotwings Kippenvleugels. Snacks/Andere: HAK Snackaugurken met Rode Peper, Ritter Sport Ореховый Рогалик, Ritter Sport Honig Salz Mandel, Greece Pfefferonen. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.