|
Er is alweer 6 ons af, maar er zit helaas nog een kilo extra vocht aan.
Dat is er volgende week wel weer vanaf!💪🏻
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 101,81g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 14,30g.
Ontbijt: Water. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom . Diner: AH Verse Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zalmfilet op Huid, Nevo Bloemkool Gekookt . meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|