keto_danny's Logboek, 15 nov 22

Vakantie schade🙈😵ā€💫
En weer knallen!💪🏻
68,2 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2022:
1198 kcal Vet: 80,95g | Eiwit: 96,45g | Kolhy: 14,38g.   Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Delicieux Truffel Mayonaise, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Diner: Nevo Sperziebonen Gekookt , La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, AH Beenham Naturel. meer...
2315 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,9 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Valt reuze mee meis. 
15 nov 22 door lid: Gerrika G
Valt idd mee! Jij hebt dat er zo weer af! 
15 nov 22 door lid: dani.p2
En daarvoor heb je dan wel gesmuld 😊 
15 nov 22 door lid: annemiek rembil
Valt mee?!😂😂😂 4,6 kilo in totaal  
15 nov 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.