|
Waar ik dit aan verdiend heb 😱
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 206,58g.
Ontbijt: Cacao, AH Basic Havermout, Halfvolle Melk. Lunch: Qizini Wrap Pulled Pork BBQ, Burrito met Kip. Diner: Durum Doner. Snacks/Andere: AH Smoke House Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Gewicht nu onder de 78 kg 🥳.
Vandaag ben ik de hele dag op pad en eet ik buiten de deur.
|
28 okt 22 door lid: SabineS85
|
28 okt 22 door lid: Gerrika G
|
28 okt 22 door lid: Piewie!
|
|
|
28 okt 22 door lid: Chrisje.66
|
Aan je doorzettingsvermogen!💪🏻
28 okt 22 door lid: keto_danny
|
Ik probeer mijn best te doen 💪.
Vandaag trouwens niet, de hele dag op pad geweest en buiten de deur (niet zo gezond) gegeten. Dat vind ik op zich geen probleem, maar het was niet eens lekker en dan vind ik dat wel een beetje jammer 😅
|
Ja, dat vind ik ook zonde! Als ik dan "cheat" moet het minstens het cijfer 8 krijgen
28 okt 22 door lid: keto_danny
|
Ik zei tijdens het eten al tegen mijn man: dit zijn het de kcal niet waard..
Ik ga binnenkort maar eens uit eten om te compenseren 😇.
|
28 okt 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|