Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 187,29g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Halfvolle Melk, Koffie, AH Magere Melk. Lunch: Champignonsoep, AH Chinese Roerbakmix, Ei, AH Witte Kaas 45+. Diner: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, Santa Maria Original Taco Seasoning Mix, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Maïskorrels. Snacks/Andere: Koffie, AH Magere Melk, Venco Dropmix Zout, Bospeen, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|