keto_danny's Logboek, 10 okt 22

Yeah yeah yeah dada dada da🎶🎵🎼💪🏻
63,8 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2022:
1408 kcal Vet: 117,50g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 16,76g.   Lunch: Sesam vet bommetje, Belbake Amandelschaafsel, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Bol Pompoen Tnf, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Diner: Kokos chocolade vet bommetjes, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Gegrilde Yorkham, All Seasons Witte Asperges. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👊👊👊 
10 okt 22 door lid: Yoo69
lekker bezig 
10 okt 22 door lid: jenneke lor
Dank 🥰 
10 okt 22 door lid: keto_danny
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥳🥳 
10 okt 22 door lid: firstwifesclub
Hoppppaaaa 
10 okt 22 door lid: Gerrika G
De lang verwachte whoosh! Geeft toch nog een -1 kilo, ten opzichte van één week geleden. Ik ben er blij mee 🥰 
10 okt 22 door lid: keto_danny
🧚‍♂️💃lekker hoor 
10 okt 22 door lid: asjege
YESSS🥳🥳🥳🥳🥳🥳 
10 okt 22 door lid: Nel_69
Zo dan, eindelijk werpt het z’n vruchten af 😃 
10 okt 22 door lid: SabineS85
Ik zag het overigens wel al in de spiegel. 
10 okt 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.