|
Zo.. de 8 is weer terug, en hoe 🤣
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 116,53g | Eiwit: 104,92g | Kolhy: 156,90g.
Ontbijt: Koffie, AH Magere Melk, AH Witte Kaas 45+, Ei, Culinella Vloeibare Boter, AH Thaise Wokgroente. Lunch: Milbona Jonge Kaas 30+, Becel Boter, Bruin Broodje. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Excellent Mayonaise, Frieten, Frikandel, Berehap. Snacks/Andere: AH Magere Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
06 okt 22 door lid: keto_danny
|
Je pakt het vast snel weer op naar beneden.
06 okt 22 door lid: Rakawakka
|
Haha Danny, het wordt weer tijd voor een feestje, dan val ik tenminste af 🤣.
|
Ik heb eigenlijk niks geks gedaan gisteren, en verwacht (hoop...) dat het snel ook weer eraf is.
|
Ik verwacht het ook mop, komt goed!
06 okt 22 door lid: keto_danny
|
06 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Vandaag een *peeeeep* dag gehad die eindigde met frites en teveel calorieën, dus morgen verwacht ik geen verbetering, maar verslechtering.. Maar... daarna komt ook weer een dag en die wordt vast weer beter. We gaan er weer voor!
|
Je kunt iedere dag opnieuw beginnen 💪🏻
06 okt 22 door lid: keto_danny
|
Precies en er zullen nog wel meer *peeeeep* dagen komen, waardoor mijn eetschema anders is dan gepland. Kunst is weer opstaan en doorgaan, en dat doen we. ❤️
|
Heb ik ook zo vaak, we zijn ook maar mensen he
06 okt 22 door lid: keto_danny
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|