keto_danny's Logboek, 04 okt 22

Bye bye Japans vocht!😂👍
64,1 kg Tot nu toe verloren: 30,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2022:
1253 kcal Vet: 98,21g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 18,45g.   Lunch: Baresa Zwarte Olijven, AH Ei, Nevo Komkommer met Schil , AH Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , AH Griekse Feta, AH Olijfolie Mild. Diner: Sesam vet bommetje, Kokos chocolade vet bommetjes, Bereide Knoflook, Zero Rice Rijst, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Bol Pompoen Tnf. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nog 1 kilo dan ben je er weer 😁 
03 okt 22 door lid: Gerrika G
Jeej , toch fijn dat dat ook weer snel gaat. 
04 okt 22 door lid: Antoinette loves food...
Yeahh! 
04 okt 22 door lid: Denise 2.0
Ja, dan ben ik weer op mijn streefgewicht!💪🏻  
04 okt 22 door lid: keto_danny
Sake? 😜 
04 okt 22 door lid: nickysshh
Fijn🥰 
04 okt 22 door lid: Nel_69
Veel teveel sake😂 
04 okt 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.