|
Whoosh!!!
Dan wel de verkeerde kant op 🙈
De Japanner, slecht slapen door teveel eten, en totale overprikkeling.
Uiteindelijk op de bank gaan slapen omdat ik ook nog eens gek werd door mijn man zijn gesnurk....
De dag begint dus fantastisch 😂
Ach ja, morgen weer een dag!
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 87,44g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 14,88g.
Lunch: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, Geroosterd Sojameel, Amandelmeel, Mascarpone, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. Diner: Kokos chocolade vet bommetjes, Kikkoman Sojasaus, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Bol Pompoen Tnf, AH Schouderkarbonade. meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
 Reacties
Tis maar vocht, maar wel veel. Oordoppen doen wonderen tegen gesnurk, no way dat ik m'n bed uit ga....
02 okt 22 door lid: Gerrika G
|
Oh, die van jou ook al? Die van mij heb ik ook 6 x op zijn zij moeten manoeuvreren. Oorzaak; voetbalwedstrijd + bier. Gevolg voor mij: 5.5 uur slaap. Toch dat logeerbed maar eens in gebruik gaan nemen hier.
2.1 kilo is toch ook wel weer direct mega veel hoor 😅🤨
02 okt 22 door lid: SabineS85
|
Och jee dat was een top nacht dus…. Not… dat word een lamlendig dagje dan vandaag..
02 okt 22 door lid: dani.p2
|
He bah! Slecht slapen maakt alles slechter. Je fitheid, je gewicht én je humeur 😩 Heb je trouwens je verzwaarde deken al geprobeerd? Ik ben benieuwd wat je er van vindt.
02 okt 22 door lid: ingridt
|
Het snurken van mijn man is iedere nacht gaande hoor. Maar als ik mij gewoon goed voel, dan slaap ik daar gewoon doorheen.
De 2e verzwaringsdeken is top @ingridt, daar ben ik héél erg blij mee.😊
@Dani, het is bij mij na de Japanner meestal +/- 2 kilo, dus ik verwachtte nu niks anders. Ik kan mij daar ook totaal niet druk om maken. Vandaag gewoon weer verder waar ik gebleven was.💪🏻
02 okt 22 door lid: keto_danny
|
Heb je twee zware dekens op elkaar? Of was de eerste niet naar je zin? Heerlijk hè, fijn dat het bevalt. Ik slaap er zo snel mee in. Halverwege de nacht gaat ie er wel weer af. Trouwens best nog een klus als je half wakker bent 💪🏻😂
02 okt 22 door lid: ingridt
|
@ingridt, jij hebt denk ik niet meegekregen dat die 1ste na 2 nachten "stuk" was? De vulling was volledig naar de tweede baan gezakt. In de eerste baan zat helemaal niks meer.
02 okt 22 door lid: keto_danny
|
Ach jeetje. Die van mij heeft allemaal kleine vierkantjes met vulling, twee banen klinkt gek 😳 Maar balen zeg, zonde van je geld. Gelukkig heb je nu een goeie 🥳 Misschien kan je van die andere nog een kleinere maken voor op de bank? Is heerlijk soms, zeker nu het wat kouder wordt.
02 okt 22 door lid: ingridt
|
Deze had ook allemaal vakjes, eerste rij vakjes was helemaal leeggeraakt. Ik heb hem natuurlijk niet gehouden , ik ga geen €70,00 betalen voor een kapotte deken. Hij is retour.
02 okt 22 door lid: keto_danny
|
02 okt 22 door lid: ingridt
|
Action heeft nu online een verzwaringsdeken van 7 kg te koop. Voor 35 euro inclusief verzendkosten.
|
I know, maar ik heb nu een hele goede
03 okt 22 door lid: keto_danny
|
Fijn. Ik heb ook een goede. Ik heb deze voor mijn werk gekocht voor als ik daar moet slapen.
|
Dat is wel een heel goed idee @antoinette!
03 okt 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|