|
Dat is -1 kilo ten opzichte van één week geleden.
En -4 kilo ten opzichte van 2 weken geleden 🤪
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 112,92g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 19,67g.
Lunch: Alpro Soya No Sugar, AH Frambozen, AH Slagroom Houdbaar, AH Basic Zuivelspread Naturel, 1 persoons koekje. Diner: Sesam vet bommetje, AH Knabbelspek, Bol Pompoen Tnf, Slagroom Houdbaar, Bloemkool Gekookt, Bol Pompoen Tnf, AH Arachide Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel, AH Pangasiusfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
1 tot 20 van 21
 Reacties
22 aug 22 door lid: SabineS85
|
Ja dit gaat wel erg lekker zo 😂
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Wat een mooi resultaat! 💪💪🙏
22 aug 22 door lid: Cami@1
|
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
22 aug 22 door lid: asjege
|
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
22 aug 22 door lid: Hen301
|
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
22 aug 22 door lid: Chrisje.66
|
Ja gelukkig wel! Nog 2 a 3 kilo en dan ben ik helemaal tevreden 🥰
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Super!!
Ik hoop aan het einde van dit jaar op mijn streefgewicht te zitten 🙏
22 aug 22 door lid: Chrisje.66
|
Eind juli woog je nog 77,4 kg, dus als je zo doorgaat moet dat makkelijk lukken!💪🏻
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Gaat lekker zo👍🏻. Hoe voel je je verder, heb je het een beetje een plaats kunnen geven en is de autoschade te herstellen 🤔
22 aug 22 door lid: claudet57
|
Als ik niet hoef te rijden, en niemand spreek, dan gaat het goed 🙈
Schade kan makkelijk gemaakt worden hoor. Maar ze kunnen pas 9 november...
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Mijn hemel dat duurt lang. 😳Sorry dat ik het aanhaal💋
22 aug 22 door lid: claudet57
|
Geeft niks meis, dat is juist lief. Ik bedoelde eigenlijk dat ik het aan het wegstoppen ben. En dat is eigenlijk toch niet zo erg goed
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Huh? Autoschade?? Wat heb ik gemist? 🤔😳
22 aug 22 door lid: annemiek rembil
|
Annemiek, ik heb woensdag weer een aanrijding gehad. Er is weinig schade aan mijn auto, maar ik heb er mentaal wél veel last van.
22 aug 22 door lid: keto_danny
|
Ojee , wat rottig voor je. Ja, snap dat je er last van hebt 🤷🏽♀️. Weer door iemand anders? Sterkte ermee mop 💓
22 aug 22 door lid: annemiek rembil
|
Ik heb het even opgezocht, wat stom van die andere auto zeg 🤨. En wat heb jij steeds pech dat je in de buurt bent. Hoop dat je gauw de oude bent 🥰
22 aug 22 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|