|
Dat geeft een score van -3 kilo ten opzichte van vorige week maandag! Whoeeehoee!💪🏻🥳
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 109,93g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 15,65g.
Lunch: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Diner: Bol Pompoen Tnf, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Bloemkool Gekookt , Atkins Peanut Butter Cups, AH Snijbonen, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. Snacks/Andere: Xucker Schoko Drops, Droste Cacao, Eidooier. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Lekker! Nog een paar kilo te gaan. Hoeveel is daarvan vocht en hoeveel moet je echt nog gaan verbranden?
15 aug 22 door lid: SabineS85
|
Geen idee, dat word een enorme rekensom. En ik ben niet zo goed in rekenen. Ik denk dat het vocht er nu af is, dus nu vet verbranden.
15 aug 22 door lid: keto_danny
|
15 aug 22 door lid: Gerrika G
|
15 aug 22 door lid: dani.p2
|
Zat vorige week 2 kilo aan he, dus eigenlijk maar 1 kilo lichter 😂🙈
15 aug 22 door lid: keto_danny
|
Klinkt als een top weekie 👊🏻
15 aug 22 door lid: dj.funny
|
Dat was het, en nu de nieuwe week om weer te knallen!💪🏻
15 aug 22 door lid: keto_danny
|
15 aug 22 door lid: linshelu
|
15 aug 22 door lid: asjege
|
Zeker weten, en nu moet ik doorzetten!💪🏻
15 aug 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|