😱😱😱 wat heb je gedaan dan?
05 aug 22 door lid: Gerrika G
|
1 zakje pittige rijst snacks, 1 zak buggles, 2 chocolade stroopwafels, en een half zakje suikervrije (zoute) drop. 1700 calorieën teveel. Dus geen 1,8 kilo vet hoor! Maar wél een harde straf om de weegschaal zo te zien stijgen 🙈
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Ah joh morgen weer weg. Als je maar genoten hebt 😊
05 aug 22 door lid: Gerrika G
|
Dat is bij mij niet zo snel weg hoor! Ik ga komende dagen maar even heel laag in calorieën 😳
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Kom op komt goed! Zit hier in hetzelfde schuitje hoe harder ik mijn best doe om weer normaal te doen hoe meer ik in mijn giechel duw lijkt het wel….
05 aug 22 door lid: dani.p2
|
Echt he?! Het is gewoon zelf sabotage
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Jesus Danny, ik moest 2x kjjken of dit wel bij jou was.... waarschijnlijk ook vocht van de warmte.. Laat je niet uit het veld slaan hoor! Maar hopelijk brengen deze cijfers je tot de echte knop om en door....Briefje met 68 op je kastje plakken waar het lekkers ligt... 😉
Knuffel 🥰
05 aug 22 door lid: Yoo69
|
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Waarschijnlijk bedoelt ze dat je daar niet wilt komen dat als je weer wat extra’s pakt naar die 68 toe gaat…. Althans zo lees ik het
05 aug 22 door lid: dani.p2
|
Oh, ik plak er wel 62 op 😂
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Tenzij je zo door blijft gaan natuurlijk, dan 68. Grapje.
Zet 'm op, meid. Je kan dit toch?
05 aug 22 door lid: Tijmpje
|
Klopt... Dani.... Als je gaat snaaien word je 68 dus.... maar 62 kan natuurlijk ook, omdenken!
05 aug 22 door lid: Yoo69
|
Klopt... Dani.... Als je gaat snaaien word je 68 dus.... maar 62 kan natuurlijk ook, omdenken!
05 aug 22 door lid: Yoo69
|
Ik kan het ook, maar ik voel mij momenteel zo zwak, stomme kut depressie!😓
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Ohh zo erg hè die eetbuien. Gelukkig weet jij ook dat na 1 dag het vooral vocht is. Van 1 vreetbui kom je geen kilo’s vet aan. Zet hem op, ben lief voor jezelf. Depressief zijn is al naar genoeg zonder boos te zijn op jezelf 💛
05 aug 22 door lid: Madelonvdz
|
Ben ook niet boos op mezelf, maar wel op mijn gedrag 😂
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Lieverd toch wat naar voor je. Ik begrijp je gevoel zo goed. Met de depressie is het vaak al moeilijk genoeg om de dag door te komen, wees niet te hard voor jezelf lieverd er komen weer dagen dat je het weer beter ziet zitte en dan kan je het weer beter oppakken. Ik ben sowieso trots op je. Je houdt het keto al zolang vol met af en toe wat omhoog en dan toch daarna weer afvallen ondanks je depressie. Petje af hoor👍💞
05 aug 22 door lid: linkelouitje
|
05 aug 22 door lid: anlu18
|
05 aug 22 door lid: keto_danny
|
Kom op hè! We kunnen het!
05 aug 22 door lid: Wobbeltje!
|