Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 112,73g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 10,91g.
Lunch: Chocolate chip cookies, Ontbijt koeken. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, AH Ei, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Nevo Broccoli Gekookt, AH Grana Padano DOP 32+, AH Runderriblap. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Oeh, jij hebt wel een mooie woosh!
27 jul 22 door lid: Wobbeltje!
|
Het zat er eerst aan he 😂
27 jul 22 door lid: keto_danny
|
Ohh wat gaan jullie goed allemaal 👍🏻
27 jul 22 door lid: Chrisje.66
|
Nee hoor Chrisje, ik zit al maanden boven mijn streefgewicht. Terwijl ik het 2 jaar heb volgehouden om eronder te blijven. Niet blind staren op een ander. Iedereen heeft zijn eigen strijd.
27 jul 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|