|
En morgen verwacht ik een flinke whoosh omhoog. Want we gaan vanavond lekker Japans eten met mijn ouders.
Fijne zonnige woensdag😘
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 128,71g | Eiwit: 102,00g | Kolhy: 172,48g.
Lunch: Apetina Witte Kaas, Nevo Venkel , Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten, AH Sesamolie, Sebahat Tahin. Diner: AH Vanille Roomijs, AH Spekkoek, Daim Almondy, AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Goede vooruitzichten 🤗 Jij ook een fijne dag.
29 jun 22 door lid: SabineS85
|
Ja, voor mijn gewicht niet zo leuk. Maar deze 2 weken heb ik leuke dingen op de planning staan. Daar ben ik mentaal ook wel erg aan toe. Hoe gaat het met jou en de baby?
29 jun 22 door lid: keto_danny
|
Alvast veel plezier en smakelijk voor vanavond!
29 jun 22 door lid: dani.p2
|
29 jun 22 door lid: Tijmpje
|
Dank jullie wel 😘
Straks eerst een lekkere maaltijd salade eten met mijn mams, en mijn vader krijgt broodje gehaktbal.
Mijn moeder kan dan gelijk testen of het een goed recept is voor in mijn tweede ebook. Ik ben benieuwd wat ze ervan vind 😊
29 jun 22 door lid: keto_danny
|
Haha je hebt ook gelijk een test persoon! Zal wel goed komen je eet super lekker!
29 jun 22 door lid: dani.p2
|
Lekker genieten meid
Veel plezier 😘
29 jun 22 door lid: Nel_69
|
Geniet ervan, je nieuwe salade, en de Japan vanavond. 😘
29 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
29 jun 22 door lid: linkelouitje
|
Dom dom dom. Deze salade staat al in mijn eerste ebook 🙈
Mijn moeder vond het heerlijk! We staan nu in de file onderweg naar het restaurant. Jullie ook eet smakelijk, fijne zonnige avond.🥰😘
29 jun 22 door lid: keto_danny
|
Haha met wellicht een kleine aanpassing heb je een nieuw gerecht!😋😁
29 jun 22 door lid: dani.p2
|
29 jun 22 door lid: dani.p2
|
Nee het is juist al heerlijk zo. Maar soms haal ik dingen door elkaar in mijn hoofd.
29 jun 22 door lid: keto_danny
|
Hoop dat je zojuist enorm heb genoten
29 jun 22 door lid: Yoo69
|
Ontzettend genoten, voornemen om geen toetje te nemen wel mislukt. En ik ga zo meteen heel erg schrikken van de weegschaal, ik ben helemaal opgezwollen.
30 jun 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|