|
En nog een whoosh!💪🏻🎉🥳
Ondanks mijn vreetbui van afgelopen dinsdag, toch een -1,1 kilo, ten opzichte van een week geleden.🥰
I'm back bitches!🤪
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 107,78g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 22,27g.
Lunch: Ardo Blauwe Bessen, AH Geraspte Mozzarella 40+, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Ei, AH Ei. Diner: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Alesto Pecannoten, La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Beenham Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
1 tot 20 van 27
 Reacties
27 jun 22 door lid: bloempje666
|
27 jun 22 door lid: Gerrika G
|
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
Jeeeeej, welcome back! 😂😁🥰
27 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
27 jun 22 door lid: Cami@1
|
27 jun 22 door lid: Renner123
|
27 jun 22 door lid: Madelonvdz
|
Wat lekker! 🥳 Dat wil ik ook Ik blijf gewoon hangen om moe van te worden….
27 jun 22 door lid: dani.p2
|
Woah, we schelen 1 onsje en ik ga morgen stijgen want ik ben vandaag steeds duizelig dus ik eet me een slag in de rondte.
Morgen sta je vast voor 😉😀
27 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
@dani, dit is er recent aangekomen, niet vergelijken!
Het was dus voornamelijk vocht.
@wobbeltje ik ben ook verbaasd over alle whooshes die ik heb, dat zal ongetwijfeld binnenkort ophouden.
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
@dani, en ik heb dagenlang veel te weinig calorieën gegeten, om mijn vreetbui te compenseren.🙄
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
Oké dat zou ik ook willen maar mag niet van Jonathan 😊 hij ziet natuurlijk alles wat ik naar binnen schuif dus ik ga gewoon wat lager zitten en dat ik ipv die 1150 die ik eigenlijk moet net boven de 1000 kom ofzo…. Dan doen we er maar wat langer over… en als hij het er niet mee eens is en weer op de vingers tikt krijg ik dat wel weer te horen!
27 jun 22 door lid: dani.p2
|
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
27 jun 22 door lid: Yoo69
|
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
Gelukkig Danny dat je weer goed gaat 🌺
27 jun 22 door lid: annemiek rembil
|
Ja zeker weten! All moet ik er wel erg weinig calorieën voor eten 🙄
Maar dat komt ook wel weer goed als ik weer onder mijn streefgewicht ben. Heb ook steeds etentjes, en feestjes en familie dingen.
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
Als je maar het vertrouwen hebt dat je het áltijd weer goed krijgt 😘
27 jun 22 door lid: annemiek rembil
|
Dat was ik even kwijt, maar heb ik nu weer terug 😊
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|