|
Hormonen! Ik had de laatste twee maanden al hele kleine aanwijzingen, waardoor ik nu extra oplettend was. Afgelopen week ineens een stuk duidelijkere "hint" 🙄 dus nu weet ik het iig zeker. Mijn lijf heeft blijkbaar besloten weer een maandelijkse cyclus te simuleren 😒. In die ca 9 dgn duikt mijn gewicht naar beneden en de rest vd maand kruipt het dan weer wat omhoog of blijft soort van gelijk. Héél irritant dit, maar goed, nu ik het heb kunnen analyseren kan ik er beter rekening mee houden 🤷
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 114,27g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 17,41g.
Ontbijt: Xucker Frambozenjam, Milbona Bio-Roomboter, Cake / LCChef - Appel-kaneelcake met noten. Lunch: Mayonaise van El Zelf, Leev Low Carb Crackers Rozemarijn/Zeezout, Heidegrund Pfeffermettwurst. Diner: AH Verse Slagroom, Thenewfood Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Chorizo, De Beste Pastasaus Basilico, Brood enzo / Proteïn Sparing - Wrap. Snacks/Andere: Chocoladereep Melk Vegan, van El Zelf, Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, AH Verse Slagroom, Koekjes / LCChef - Roze koeken, vegan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
 Reacties
Oef, das balen! Hoe lang was je er al van af?
Goed dat je het zo snel door hebt wat er aan de hand is en dat je er op kan inspelen. Lukt mij nog steeds niet door de enorme onregelmatigheid.
Je hebt nu wel een fijne woosh. Hopelijk kun je het aardig hierop houden en elke maand een soortgelijke woosh is niks mis mee ;)
07 mei 22 door lid: Wobbeltje!
|
Oh, balen zeg! 😵 Hoe heb jij die signalen weten te herkennen? Misschien kan ik er wat van leren.. 🤭😘
07 mei 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Nou uhhh Inge...hoe herken je zo'n signaal...? Na jarenlange spiraal-tevredenheid zie je eerst eens één 🩸. Één maand later zie je er 🩸🩸... Kan je daar iets mee...? 😏🤡 (Sorry mannen alhier)
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Mannen weten tegenwoordig wel dat vrouwen 🩸. Ik had nadat ik stopte met de prikpil , ook ff wat🩸 . Daarna stopte het gewoon. Dus kan wel zijn dat het een laatste “stuiptrekking” is?
07 mei 22 door lid: annemiek rembil
|
Mannen weten het wel, maar ze willen er liever niet mee geconfronteerd worden 🤭🤭 Ik heb eind juni weer controle, dus dan zal ik het er eens ingooien 🤷
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Daar heb je gelijk in 🤷🏽♀️
07 mei 22 door lid: annemiek rembil
|
Ik denk dat ik wel een voorstelling kan maken van wat je bedoeld. Maar wat staat er bij de streepjes? 😂 Ik krijg heel vaak in plaats van smiley’s, vormpjes, wat je dan ook maar kunt maken tegenwoordig, krijg ik een rij streepjes onder elkaar, of een blokje met een vraagteken erin. 🥴
07 mei 22 door lid: Dappere-Dodo
|
ik weet natuurlijk niet waar jij streepjes ziet, maar er staan ergens druppels, een kritisch-sjacherijnig Bekkie en een clown...
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
@wobbeltje, geen idee hoe lang, is bij mij door adenomyose (Google is your friend) al minstens 15 jaar geen peil meer op te trekken, dus het enige wat ik zeker weet is dat het nu sowieso al drie maanden clockwork is 🤔🤷
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Ik heb altijd twee weken voor mijn menstruatie mega vreetbuien
07 mei 22 door lid: Mariskavalen
|
Vreetneiging voelen zit tussen je oren, eraan toegeven is een keuze. Je eisprong geeft je wellicht dat gevoel, maar ik ben blij dat ik lang geleden heb geleerd dat excuus niet te misbruiken 😜 Maar het is natuurlijk een proces 🤷
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Inge, dat zie ik ook soms, meestal lijkt het op een soort boekje zonder tekst. Ik denk dat die persoon dan via de telefoon gepost heeft?
07 mei 22 door lid: annemiek rembil
|
Ik post eigenlijk vrijwel altijd via m'n telefoon, maar volgens mij ligt het er soms aan dat de één Android gebruikt en de ander Apple?
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Hormonen zijn sowieso lastig, vooral omdat je er geen grip op hebt. Maar bij jou is het gelijk een forse woosh😃. Als er in de weken daarna maar een deeltje weer van bijkomt is het wel fijn.
07 mei 22 door lid: asjege
|
Psies As, ik hou het in de gaten 💪🏼
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|