keto_danny's Logboek, 18 mrt 22

Now where talking 🙏💪🏻🥰
63,3 kg Tot nu toe verloren: 31 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2022:
1429 kcal Vet: 107,92g | Eiwit: 96,74g | Kolhy: 17,08g.   Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pit&Pit Amandelmeel, Body & Fit Crunchy Peanut Butter, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, AH Ei, AH Pinda's Gezouten. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👌🏻💪🏼 
18 mrt 22 door lid: bonnydenise
👌🏾👌🏾 
18 mrt 22 door lid: linshelu
Komt goed 🥰 
18 mrt 22 door lid: Nel_69
👍 
18 mrt 22 door lid: Peggy Eleonore

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.