|
Had het nog niet ingevuld. Na de egg-fast gewicht weer omhoog maar vet percentage en omvang is eraf gebleven😁 vanaf vandaag proberen niets in te voeren maar op het gevoel…..🤞🏻🤞🏻
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1 kcal
|
Vet: 0,00g | Eiwit: 0,00g | Kolhy: 0,32g.
Diner: Pittige & Pikante Chilisaus. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Loopband - 23 minuten, Stairclimber - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
14 mrt 22 door lid: Rommeltjes
|
Krijg je van die egg fast niet mega diarree? Ik heb eens zoiets gedaan met veel boter en het was een ramp.
14 mrt 22 door lid: albrecht-ftm
|
14 mrt 22 door lid: MDW80
|
14 mrt 22 door lid: keto_danny
|
Thanx allemaal! Op mezelf vertrouwen komt goed! @albrecht nee helemaal niet heb je niet teveel boter genomen dan want alles staat in verhouding met elkaar over hoeveel boter of kaas er tegenover een ei staat…..
14 mrt 22 door lid: dani.p2
|
Het is meer dan 10 jaar geleden dat ik dat deed. Was toen iets met 'beef en butter fast' of zo. Geen eieren maar vlees. Ondertussen zijn die KHA en keto dingen veel verder gevorderd.
14 mrt 22 door lid: albrecht-ftm
|
14 mrt 22 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|