keto_danny's Logboek, 13 mrt 22

Hoe kan dit nou?🤔
64,3 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2022:
2411 kcal Vet: 175,18g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 97,64g.   Lunch: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Alesto Pecannoten, Pit&Pit Amandelmeel, Mascarpone , AH Ei. Diner: AH Slagroom Houdbaar, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Wortelpeterselie, Cranberries , AH Eendenborstfilet. Snacks/Andere: AH Tortilla Wraps (40g), Xucker Schoko Drops Weiss, AH Mini Friet Sour Cream, Balance Milk Chocolate Pistachios, Almonds & Hazelnuts. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je bent ziek, je lijf doet nu gewoon ff raar. Komt echt wel goed zodra je weer fitter bent. En je had het ook over je eisprong deze week? Hopelijk lukt het je om niet gedemotiveerd te raken, al snap ik dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan 🤗 
13 mrt 22 door lid: Wobbeltje!
Je was min deze week, last rug en nek. Misschien heeft zich vocht opgehoopt?? Komt goed Danny♥️ 
13 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
Ja daar hebben de dames gelijk in Danny Je voelt je helemaal niet lekker Komt goed ❤️❤️ 
13 mrt 22 door lid: Nel_69
Ja, bijna 2 kilo erbij, dat heb ik er sowieso niet aan gegeten. Maar doordat ik mij al verrot voel, kan ik dit ook wat moeilijker handelen.... 
13 mrt 22 door lid: keto_danny
Ja snap ik 🥲 Hoop dat je gauw een beetje opknapt 🍀🙏❤️😘 
13 mrt 22 door lid: Nel_69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.