|
Ik heb wel een heueueule gezellige dag/avond gehad. Laat ik t daar maar bij houden 😜
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 122,78g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 17,66g.
Ontbijt: Bärenmarke Slagroom 32% Vet, Ontbijt / Keto - Panna cotta met aardbei en kokos. Lunch: Jumbo Chevre Geitenkaas, Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Diner: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Mayonaise van El Zelf, Carrefour Varkens Chipolata met Fijne Kruiden, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol. Snacks/Andere: Chocola & snoep / Keto - Marsepein bonbons PUUR, Chocoladereep Melk, keto, Chocolade coating, Puur Vegan Keto, Vegan / Keto - Pindakaaskoekjes naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,1 kg per week
|
 Reacties
12 mrt 22 door lid: Yoo69
|
Ik wist niet dat het mogelijk was lieffie, maar idd...zonder jou 🤪
12 mrt 22 door lid: Elfje69
|
mmmmmm, zo te zien ook een lekkere🤭
12 mrt 22 door lid: claudet57
|
Het één gaat bij mij vrijwel altijd hand in hand met het andere Claudet 🤣
12 mrt 22 door lid: Elfje69
|
Jammer hè, zo werkt het bij mij helaas ook🤷
12 mrt 22 door lid: claudet57
|
12 mrt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik ben er content mee hoor 😜
12 mrt 22 door lid: Elfje69
|
Herkenbaar El, ik ben nu al moed aan het verzamelen voor mijn weegmoment morgen. 1x Chinees, 1x eten bij dinnetje en vanavond uit eten met de familie...Volgende week nieuwe ronden nieuwe kansen😃
12 mrt 22 door lid: asjege
|
Joh As, boeit dat! Gewoon lekker op de schaal en denken "het is wat het is" 🤷 We zijn al zó ver gekomen, die kleine schommelingen bij gezelligheid maken niet uit 🥳☀️
12 mrt 22 door lid: Elfje69
|
Is nog even wennen, maar het was hoe dan ook de moeite waard😃, heerlijke avond achter de rug.
12 mrt 22 door lid: asjege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|