keto_danny's Logboek, 12 mrt 22

En nu ben ik dat stijgen wel zat!
Voel mij zo verrot.😩
Het is gisterenavond in mijn nek, schouderblad, rug geschoten.😓
Ik heb ontzettend veel pijn, maar ga straks toch maar dat ene uurtje werken.
Al staat het huilen mij nader dan het lachen.😭
64 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2022:
1568 kcal Vet: 128,77g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 11,56g.   Lunch: AH Uitgebakken Ontbijtspek, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Amandelen, Lovilio Mascarpone , Aman Prana Kokos Meel, AH Ei. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Alesto Italian Hazelnuts, AH Slagroom Houdbaar, AH Ei, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Zwagerman Gegrilde Beenham. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 27
Reacties 
sterkte! 
12 mrt 22 door lid: Suzepluus
Ach gossie Lieverd toch Wat ellendig Rustig aan hoor En vooral….. heel veel sterkte 🍀❤️😘 
12 mrt 22 door lid: Nel_69
Beterschap das mooi piep  
12 mrt 22 door lid: Gerrika G
Dank jullie wel 🥰 Het zal nog wel bij die griep/verkoudheid horen, maar ik ben er nu wel klaar mee! En dan gaat de weegschaal ook nog dagelijks omhoog. Maar ja, dit is wel de week van mijn eisprong, dan ben ik eigenlijk altijd zwaarder. Anyway, ik zit er gewoon even een beetje doorheen. Fijn weekend dames 😘 
12 mrt 22 door lid: keto_danny
hè bah, beterschap 💐 
12 mrt 22 door lid: claudet57
Sterkte 🌷 
12 mrt 22 door lid: Rommeltjes
Sterkte wijffie 😘  
12 mrt 22 door lid: Yoo69
Dank jullie wel 🥰 
12 mrt 22 door lid: keto_danny
Ahh sterkte!! 
12 mrt 22 door lid: lief.Bi
🫂😘 
12 mrt 22 door lid: linshelu
Dikke knuffel, word snel beter!🤗  
12 mrt 22 door lid: Cami@1
Sterkte 
12 mrt 22 door lid: Waterzon
Beterschap gewenst  
12 mrt 22 door lid: it's me Harma
❤️❤️ 
12 mrt 22 door lid: Dappere-Dodo
Sterkte en beterschap!😘 
12 mrt 22 door lid: dani.p2
Dank jullie wel 🥰 Er werd mij ook nog gevraagd of ik een uur langer kon blijven. Ondanks dat ik mij vreselijk voor het blok gezet voelde, heb ik toch nee gezegd. Ik ben niet voor niks aan het opbouwen 😓 
12 mrt 22 door lid: keto_danny
Wat knap van je! 😘 
12 mrt 22 door lid: Dappere-Dodo
Zit nu wel te janken, dus zo knap is het niet.😓 
12 mrt 22 door lid: keto_danny
sterkte 
12 mrt 22 door lid: chrisp72
Je hebt voor jezelf gekozen Dat is WEL knap Kanjer ‼️💪 
12 mrt 22 door lid: Nel_69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.