keto_danny's Logboek, 02 mrt 22

Tja, vocht dus....
63,3 kg Tot nu toe verloren: 31 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 maart 2022:
1408 kcal Vet: 114,90g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 1,91g.   Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Da’s er morgen weer af 😘 
02 mrt 22 door lid: Nel_69
Menstruatie helpt ook niet mee, als ik maar weer van mijn vreetbuien afkom, dan ben ik al blij. Wekelijks een zak chips opvreten is niet oké. 
02 mrt 22 door lid: keto_danny
Nou idd Die eetbuien zijn killing Ik had de laatste tijd ook gewoon honger En dat is heel vervelend Dus weer terug in ketose Dan komt het allemaal weer goed 😊😘 
02 mrt 22 door lid: Nel_69
Ja, precies dat! Ik heb nu in ieder geval al geen trek meer in zoet en koolhydraten. 
02 mrt 22 door lid: keto_danny
Komt bij jou allemaal goed Danny. Ik volg je nu al 3 jaar en je bent een topper en motivator 👍🏻🥰 
02 mrt 22 door lid: s@ndr@1971
Dat is lief, dankjewel 🥰 
02 mrt 22 door lid: keto_danny
Tja , als we dan tòch bezig zijn….ik vind het ook ontzettend knap dat jij al zo’n lange tijd , ondanks tegenslagen altijd vol weet te houden. Ik heb écht bewondering voor je. 💖 
02 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Dat is erg lief, dank je 🥰 Je doet het zelf ook niet verkeerd he 😘 
02 mrt 22 door lid: keto_danny
Dàt heb je vast niet tegen mij 😞 
02 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Ondanks alles wat er in jou leven gebeurt Annemiek, doe je het helemaal niet verkeerd hoor! 
03 mrt 22 door lid: keto_danny
Nou , zoals je ziet heb ik al heel lang mijn gewicht niet ingevuld 🤷🏽‍♀️🤢 
03 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Is het zo ernstig? Weet je, soms zijn er belangrijkere dingen dan een slank lijf. Aan de andere kant, moet je ook goed voor jezelf zorgen.❤️ 
03 mrt 22 door lid: keto_danny
Nou, laat ik het zo zeggen , ik zit niet meer onder mijn streefgewicht 😞 
03 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Kan gebeuren, ik zat ook niet meer onder mijn streefgewicht  
03 mrt 22 door lid: keto_danny
Ik hoop dat ik er binnenkort weer de moed voor krijg. Mijn winterdepressie loopt op het eind denk ik 💖 
03 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Ik ga juist goed als ik depressiever ben 🙈 
04 mrt 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.