dani.p2's Logboek, 12 feb 22

….. 🤨
68,8 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2022:
1310 kcal Vet: 41,65g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 133,18g.   Ontbijt: Aardbeien Minder Zoet Jam, Peanut Butter Original, Crisp Bread Knäckebröd, Meergranen Rijstwafels. Lunch: Amandelkoekje, Crunchy Muesli, Kvarg, White Chocolate Syrup, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Crunchy Muesli, Kvarg, Veggie Saté Schnitzel Saté Schnitzel, Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Bonduelle Ratatouille À La Provençale. Snacks/Andere: White Chocolate Crispies, Jumbo Halfvolle Melk, 0% Suiker Toegevoegd. meer...
1669 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😘 
12 feb 22 door lid: Yoo69
Thanx Ben alweer blij dat de 70,4 weer foetsie is☺️ 
12 feb 22 door lid: dani.p2
Dat snap ik helemaal een 6 staat veel leuker 
12 feb 22 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.