Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 111,06g | Eiwit: 116,14g | Kolhy: 17,08g.
Lunch: El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Diner: Pit&Pit Amandelmeel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Ei, Nevo Sperziebonen Gekookt . Snacks/Andere: Amandelen, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Barista Kokos Soja. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Daar is de 63 gelukkig alweer in beeld!
04 jan 22 door lid: Denise 2.0
|
04 jan 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|