keto_danny's Logboek, 16 dec 21

En weg zijn de spareribs en chips weer!🤪
62,7 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2021:
1581 kcal Vet: 130,76g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 11,95g.   Lunch: Alpro Coconut No Sugars, AH Ei, AH Goudsalami, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Avocado Eetrijp. Diner: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Barista Kokos Soja, Nevo Champignons, Zero Pasta Spaghetti, AH Uitgebakken Spekreepjes, Bertolli Carbonara Pastasaus. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een opluchting 😊 
16 dec 21 door lid: Rommeltjes
Precies! Toch prettiger als het weer weg is  
16 dec 21 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.