Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 142,45g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 18,39g.
Lunch: AH Bramen, Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise. Diner: Alesto Walnoten, Bereide Knoflook, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Barista Kokos Soja, AH Bramen, Lanquetot Camembert , Nevo Bloemkool Gekookt . Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|