keto_danny's Logboek, 29 nov 21

Het eerste vocht is er alweer vanaf 🥰
63,2 kg Tot nu toe verloren: 31,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
1497 kcal Vet: 100,66g | Eiwit: 108,22g | Kolhy: 17,14g.   Lunch: Xucker Schoko Drops, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei. Diner: AH Barista Kokos Soja, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Arachide Olie, Pit&Pit Amandelmeel, AH Knabbelbacon, AH Ei, AH Pangasiusfilet. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Altijd fijn en gewoon het bewijs dat zoiets af en toe prima moet kunnen. Is je kerstversiering mooi geworden? 
29 nov 21 door lid: Wobbeltje!
Fijn is dat! 
29 nov 21 door lid: asjege
👌🏾😘 
29 nov 21 door lid: linshelu
Ja is super gezellig geworden. Moet alleen voor buiten en nieuw snoer halen. Er was er eentje stuk voor in de boom, dus die voor buiten in de boom gedaan. De boom moest tenslotte eerst af  
29 nov 21 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.