Elfje69's Logboek, 23 okt 21

Stomme hormonen 🤷 Gewoon lekker doorrrrr 💪
78 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2021:
1344 kcal Vet: 107,56g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 11,55g.   Ontbijt: Thenewfood Avocado, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Lunch: Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Babybel Babybel. Diner: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, AH Sesamolie, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Paksoi, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Andere: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom. meer...
1945 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Stom zij ze hè?😪😤. Heeft je telefoo n goed geslapen en de kuren van FS opgelost? 
23 okt 21 door lid: asjege
mijn telefoon heeft verrot slecht geslapen (dankzij de halve nacht schreeuwende dronken mensen buiten) en de kuren zijn er nog steeds. ik stuur ze straks wel even een mailtje via de webversie 
23 okt 21 door lid: Elfje69
Aww 🥺❤️ 
23 okt 21 door lid: Dappere-Dodo
Balen🤯. Dat helpt zeker niet mee😬. Hopelijk is de helpdesk een beetje vlot.  
23 okt 21 door lid: asjege

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.