|
🎶🎵🎶 daar kan ik nog wel een wafeltje op nemen 🎶🎵🎶
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 102,77g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 19,60g.
Ontbijt: de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Lunch: Applied Nutrition Collageen Peptides, Frankys Bakery Zerup Sweet Peanutbutter, Callowfit Chocolate, Jumbo Verse Slagroom, Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels. Diner: Callowfit Smoky BBQ Sauce, Olijfolie, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Thenewfood Andijvie, Krul- en Gewone, Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels, Rootzz of Nature Jackfruit Burger. Snacks/Andere: Jumbo Verse Slagroom, Cake / Keto - Caramel/Stroopwafel cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|