|
Vanmorgen al gewogen, niet eerder tijd om het in te voeren
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 88,86g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 18,75g.
Lunch: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Corned Beef, AH Ei. Diner: AH Kiprollade, AH Verse Slagroom, Eidooier, Nevo Sperziebonen Gekookt . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|