|
het gaat fijn 😁
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 114,27g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 18,63g.
Ontbijt: Jumbo Verse Slagroom, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Lunch: Cake / Keto - Caramel/Stroopwafel cake, Pandy Caramel Seasalt Bar. Diner: Thenewfood Veldsla, Zwagerman Kipfilet Naturel, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Mutant Mct Olie Neutraal, Thenewfood Citroensap, Vers, Thenewfood Avocado, Santa Maria Green Jalapeño, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mama Lupe's Tortilla Wrap. Snacks/Andere: Callowfit Chocolate, Desserts / Keto - Chocomousse van gekookt ei, Jumbo Verse Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|