Tamar76's Logboek, 23 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
106,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2021:
1853 kcal Vet: 75,74g | Eiwit: 60,79g | Kolhy: 219,72g.   Ontbijt: Koffie met Melk, AH Smoothiemix Aardbei-Banaan, Milsani Roomboter Ongezouten , Olijven (Klein tot Extra Groot), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkorenbrood. Lunch: Lidl Pindakaas, AH Volkorenbrood. Diner: Pasta Carbonara. Snacks/Andere: OLA Split, Sondey Haver Biscuit, Croissant. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamar76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.