smootylaatmaar's Logboek, 19 sep 21

Okidoki, rupsje gaat door....
🐛🐛🐛. weer 400 gr eraf.
86,7 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
838 kcal Vet: 31,65g | Eiwit: 24,74g | Kolhy: 111,42g.   Ontbijt: Melkan Magere Yoghurt, My Muesli Blueberry Lemoncake Muesli. Lunch: Gwoon Melk Chocopasta, Bolletje Schuddebuikjes, Gwoon Halvarine, Bruine Boterham. Diner: Bamischijf. meer...
50 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

38 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelukkig geen rupsje nooit genoeg! 😂 
19 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Je hebt mij ingehaald btw! Topper 😍🤩🥳 
19 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Toch goed beter een traag rupsje dan 1 dat snel weer de andere kant op kruipt 😅 
20 sep 21 door lid: gezonderleven
🥳🥳 inge, dan gaan we haasje ( of rupsje) over doen. Ga jij mij nu weer inhalen, en dan ik jou, en dan jij wij. En zo rupsen we naar de finish 🥰 
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Gezonderleven, precies. Maar een sprintje zo nu en dan is prima 🤪🤪 
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Top, hartstikke goed van je 😍 
20 sep 21 door lid: annemiek rembil
Jaaaaa,🐛 🦋 
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Bloeddruk was trouwens beterder vanmorgen bij de huisarts. 130 bovendruk. Nou, das beter dan 160 van 2 weken terug. Nu voor morgen nog 1 tablet, en dan wil ik het weer zonder gaan doen. Indien nodig kan ik zo weer een recept aanvragen. Ik weet nu wel hoe het voelt, en de huisarts gaf aan dat ik altijd bij de assistente kan laten checken.  
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Vlotte rups ben jij. Goed bezig.  
20 sep 21 door lid: asjege
Asjege, ik ben een race rups🥳🐛🏎 
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Roadrunnerrups😃 
20 sep 21 door lid: asjege
Oeps, even gemeen doen hoor, maar je weet dat rupsen meesters in aankomen zijn toch? De extreemste 10.000x hun eigen gewicht in minder dan 3 weken. 🤣 
20 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Goed van je bloeddruk trouwens! Als die nog lager moet, geef je m dan aan mij? Van mij is te laag. 😂 
20 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Inge, bedankt voor de biologie les🤣🤣🤣🐛. Is goed, ik bewaar wat bloeddruk voor je. 
20 sep 21 door lid: smootylaatmaar
😂🥰😘 
21 sep 21 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.