Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 132,35g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 19,34g.
Lunch: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Verse Slagroom, "Appel" muffins. Diner: AH Roomboter Gezouten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Nevo Champignons, Courgette TNF, Zero Pasta Spaghetti, Mutti Gezeefde Fluweelzachte Tomaten met Basilicum. Snacks/Andere: Keton1 Mct Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
15 sep 21 door lid: Nel_69
|
Zat er gisteren ineens bij, zonder reden, dus is er nu mooi weer vanaf 😊
15 sep 21 door lid: keto_danny
|
15 sep 21 door lid: linshelu
|
Kan nog komen! Ik had heel zout gegeten, en veel vezels voor mijn doen. Die hechten natuurlijk ook vocht aan zich.
15 sep 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|