smootylaatmaar's Logboek, 12 sep 21

nou, dat kruipt weer richting de goede kant....
87,1 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2021:
1548 kcal Vet: 67,81g | Eiwit: 47,66g | Kolhy: 178,84g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Multifruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: AH Meergranen Triangel Donker, Johma Pittige Kip Samba Salade, Johma Kip-Saté Salade. Diner: Domino's Pizza Thick Shake Cookies & Cream. Snacks/Andere: AH Appelnotenkoek Roomboter. meer...
20 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker bezig Smooty!  
12 sep 21 door lid: asjege
We kruipen door....🤪 
12 sep 21 door lid: smootylaatmaar
❤️❤️ 
12 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Yessss, 🐛🐛🐛 ( kruipt een rups???) 
12 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Rupsen kruipen zeker 😘 
12 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
Cool, dan rups ik naar mijn streefgewicht 💪 
12 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Op weg naar een prachtige 🦋  
12 sep 21 door lid: annemiek rembil
Ik denk nu meteen aan rupsje nooitgenoeg denken 😜  
12 sep 21 door lid: PeetjePuk
0,5 kg in 6 dagen is toch goed 👍🏻 
12 sep 21 door lid: PeetjePuk
🥰🥰Annemiek , wist je dat het Engelse woord voor vlinder eigenlijk flutterby was??!! Veel leuker.  
13 sep 21 door lid: smootylaatmaar
Peetje puk, hihihi dat is ook een heul schattig rupsje!! Net als ik🤪.. En ik ben ook erg tevreden met 6 ons per week hoor. Mag van mij zo blijven gaan. 
13 sep 21 door lid: smootylaatmaar
😜👍🏻  
13 sep 21 door lid: PeetjePuk
Flutterby? Hmmm, zal wel 🤥. Ik weet niet of je me nu in de maling neemt , ik ken je inmiddels een beetje 🙄🤣 
13 sep 21 door lid: annemiek rembil
Annemiek, nee is serieus. Ik vind het jammer dat ze er butterfly van hebben gemaakt. Want flutterby zegt precies hoe een vlinder zich beweegt toch. Ik hou van dat soort weetjes🥰 
13 sep 21 door lid: smootylaatmaar
6 ons per week SUPER‼️💪 
13 sep 21 door lid: Nel_69
Oké , ik geloof je. Ik hou er ook van. Maar meestal als ik iets hoor dan is dat een andere uitspraak en dan zeggen ze, ja..nou..iedereen zegt het zo, dus ik ook. Terwijl het eigenlijk anders hoort. Ik blijf het vaak wél zeggen zoals het eigenlijk is, hihi. Bijvoorbeeld de letter y. Zegt men vaak Griekse ij. Maar het moet Griekse I zijn. 😉🤣🦋 
13 sep 21 door lid: annemiek rembil
🥳 
14 sep 21 door lid: ingridt
Flutterby is idd beter 😃 
14 sep 21 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.