keto_danny's Logboek, 06 sep 21

Weg sushi!
(En nog geeneens naar de wc geweest🤪)
62,6 kg Tot nu toe verloren: 31,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2021:
1598 kcal Vet: 132,45g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 22,29g.   Lunch: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Ei, Fage Griekse Yoghurt 5%, De Notenshop Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Citroensap. Diner: Le Phare Du Cap Bon Harissa van Rode Hete Peper, Jumbo Biologische Kokosolie, Koh Thai Red Curry Sauce, Rode Paprika Tnf, AH Kokos Rasp, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rode Uien, AH Kippendijfilet, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. meer...
Gewichtsafname van 13,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
BAM! 
06 sep 21 door lid: Wobbeltje!
Wouww wat goed!😳 
06 sep 21 door lid: DGE_
Dat zat er ook ruimschoots aan, na het Japanse eten afgelopen zaterdag. Dus het is niet zo bijzonder hoor  
06 sep 21 door lid: keto_danny
Geweldig Vast een heerlijk gevoel 💪😘 
06 sep 21 door lid: Nel_69
Zeker weten. Nu nog een keer naar de wc kunnen, dan ben ik helemaal blij 🙈 
06 sep 21 door lid: keto_danny
Zonder wc bezoek vind ik dat best netjes💪🏻 
06 sep 21 door lid: DGE_
Was blijkbaar alleen maar vocht. 
06 sep 21 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.