Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 89,33g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 223,70g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Gwoon Pure Hagelslag, Melkan Roomboter Ongezouten, Roomkaas (Light), Hardgekookt Ei, Volkoren Brood. Lunch: AH Tomaat, Fanta Orange (Blikje), Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Lidl Tortilla Wraps. Diner: Volkoren Brood, Tomatensaus, Lidl Doperwten, AH Pittige Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Eat Natural Protein Packed met Pinda’S en Chocolade, Krentenbrood. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamar76's Gewicht Geschiedenis
|