Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 136,71g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 23,68g.
Lunch: Cranberries , Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Diner: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Body & Fit MCT Oil, Pit&Pit Amandelmeel, AH Knabbelbacon, AH Grana Padano DOP 32+, AH Kipfiletblokjes, Nevo Broccoli Gekookt, Delicieux Kippenragout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
28 jun 21 door lid: SvdC04
|
Ik doe er niets voor hoor. Ik zorg iedere week voor een gemiddelde hoeveelheid calorieën. Dus in theorie kom ik niks aan, en val ik niks af. Dus de schommelingen zijn vocht gerelateerd.😊
28 jun 21 door lid: keto_danny
|
Maar uiteindelijk blijf je zo netjes op gewicht! 💪🏼
28 jun 21 door lid: SvdC04
|
Ja gaat al ruim een jaar goed. Ik maak mij er nu ook niet meer druk om
29 jun 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|