smootylaatmaar's Logboek, 20 jun 21

het gevecht begint opnieuw vanaf 88.7. Eerste doel wordt de 86.4. Dan ben ik terug waar ik was gebleven. go go 🦙
88,7 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2021:
154 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

46 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 36
Reacties 
Scheelt haast niks, dat komt weer goed hoor 🤗 
20 jun 21 door lid: annemiek rembil
We gaan gewoon effe knallen.....ofzo 😁💪 
20 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Heb je bruine bonen gegeten 😲🙄 
20 jun 21 door lid: annemiek rembil
Nee, die staan niet in mijn lijst met happies.... Maar toch....ga ik knallig doen 
20 jun 21 door lid: smootylaatmaar
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥👍 
21 jun 21 door lid: annemiek rembil
Succes en je kan het! 
21 jun 21 door lid: jadahre
🍀 
21 jun 21 door lid: mo.mo3
Dat kan jij! 
21 jun 21 door lid: Tantepanda
Oké, ik begin morgen effe....oké 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Jaja 🤷🏽‍♀️ 
21 jun 21 door lid: annemiek rembil
Marc wilde zijn laatste vaderdag oranje koek met me delen. Zit nog onder mijn vetten en eiwitten, alleen over mijn koolhydraten. Nog altijd een verbetering vergeleken met de afgelopen weken.  
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar
De feeder 🙄 
21 jun 21 door lid: annemiek rembil
Wat een schat! 😂😂 
21 jun 21 door lid: Dappere-Dodo
Ik mocht de aardbei, nam hij t chocolaatje. Annemiek, feeder...daar is toch ook een film over?? Of documentaire....🤔 
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Qua gewicht niks zwaarder dan gisteren..ow, en nu er toch nog mensen mee lezen. Als ik mijn eetpatroon wijzig, resulteert dat meestal in obstipatie. Zal ik op voorhand vast met extra vezeldrink beginnen of pas als het nodig is. Het moet natuurlijk ook niet de andere kant op door slaan... 
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Die mannen ook, willen ze ineens gaan delen 🙄 Mijn man wilde me een aardappelkroketje extra geven nadat ik had gezegd dat ik dat niet wilde.- Lief bedoeld maar dat helpt niet. 
21 jun 21 door lid: PeetjePuk
Het was meer in zijn eigen belang geloof ik. De koek was al wat slof, en het stuk met de aardbei helemaal smotsig....en dat mocht ik dus👍👍🤣 
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar
😂 de stinkerd 
21 jun 21 door lid: PeetjePuk
Ze zijn zooooo lief 💞. Er is idd een documentaire over feeders geweest , ik dacht van Michael Moore. Maar dat weet ik niet zeker. En of je al iets moet nemen vooraf weet ik ook al niet…snik…ik ben dom 😵‍💫😩 
21 jun 21 door lid: annemiek rembil
Ach miekie, jij bent niet dom❤💋. We weten gewoon allebei het antwoord niet🤷‍♀️ 
21 jun 21 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.