Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 130,16g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 14,58g.
Lunch: Callowfit Vanille Style, Keton1 Choco Bar Dark, Blooker Cacao, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rundergehakt, AH Baby Romaine Sla, AH Cheddar Rasp, Callowfit Smoky BBQ Sauce, AH Bosui, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Nevo Champignons. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Slimpie Waterijssies. meer...
|
|
208 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|