|
gelijk gebleven. helemaal goed!!!
na zaterdag patat, zondag een heerlijk moederdag ontbijt, monchoutaart en savonds shoarma, vind ik geweldig. wel voel ik me op t moment wat, getriggerd. hopelijk slaat dit niet door in een paniekaanval. ik heb niet veel verstand van hormonen, maar misschien dat mijn schildklier en mijn beginnen met een nieuwe pilstrip zo na de stopweek wat met elkaar botsen......
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 11,67g | Kolhy: 62,33g.
Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Dr. Oetker Monchoutaart. meer...
|
gewichtsbehoud
|