Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 136,60g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 22,97g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Slagroom Houdbaar, AH Doosjevol Cranberry's, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Lidl Shoarma Varken, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Andere: Keton1 Collageen Poeder, Aldi Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|