|
Het kan natuurlijk niet iedere week feest zijn 🤪 (was vd week wel steeds iets lichter, maar zaterdag "telt")
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 121,13g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 21,99g.
Ontbijt: Ontbijt / Keto - Blauwe bessen Avocadoshake. Lunch: Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Diner: Mora Oven & Airfryer Frikandellen, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Thenewfood Ui, Gewone, Mayonaise van El Zelf, Brood enzo, Slankelijntjes 2.0. Snacks/Andere: Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Zaterdag telt, ik denk dat ik de mijne op zondag ga invullen😂
Behalve deze zondag.
Kut amandel koekjes, ze roepen mij steeds🙈
17 apr 21 door lid: keto_danny
|
Ach ja, dat betekent natuurlijk "zaterdag telt VOOR MIJ" 🤭🤭
17 apr 21 door lid: Elfje69
|
Bak dan maar géén koekjes. Die krengen blijven mij roepen😩
17 apr 21 door lid: keto_danny
|
Ik kan schreeuwende lekkernijen gelukkig erg goed weerstaan 😝
17 apr 21 door lid: Elfje69
|
Ik normaal ook, maar teveel stress gisteren.
En bijna de tijd van de maand, maar in mijn weekplanning komt het nog goed hoor. Ik trek het dan ergens anders wel weer recht.
17 apr 21 door lid: keto_danny
|
17 apr 21 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|