Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 122,14g | Kolhy: 186,60g.
Ontbijt: Water, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Kaneel, Ekoplaza Havermout, AH Banaan, AH Ei. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Diner: Kania Kippenbouillon, Gwoon Zilvervliesrijst, Bio+ Olijfolie, AH Excellent Japanse Teriyaki Saus, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Nevo Taugé , AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|